Introduktion
Dommeren fløjter kampen i gang. Din holdkammerat sender en lang aflevering ned ad fløjen, og du jagter den i høj fart. Pludselig giver det et smæld i dit lår, og du smider dig i græsset. Du har fået en fibersprængning. Det er, hvad der kan ske, hvis man ikke varmer op.
Kan du ikke se teksten?
Vi kan se, at du ikke er logget ind. Log ind herunder, eller prøv Idrætsfaget gratis.
Prøv gratis Log indFor at se indholdet skal du logge ind på Idrætsfaget.
Hvorfor varme op?
Musik til opvarmning