Cirkeltræning er sjovt
Når du cirkeltræner, træner du dine muskler. Med cirkeltræning bliver du også forpustet og får stærkere muskler. Det er sundt!
Kan du ikke se teksten?
Vi kan se, at du ikke er logget ind. Log ind herunder, eller prøv Idrætsfaget gratis.
Prøv gratis Log indFor at se indholdet skal du logge ind på Idrætsfaget.
Fokusord
Cirkeltræning
God kondition og stærke muskler
Træn interval
Træn alene eller med en makker
Kropsvægt eller lette håndvægte